LE HAUT POTENTIEL
Haut potentiel, douance, zèbre...
Pas simple de s’y retrouver !
Une chose est certaine, cette particularité colore toute votre personnalité, l'ignorer serait comme simplement vous effacer.
Haut Potentiel ! Vous venez de mettre un mot sur ce que vous ressentiez. Un mot qui en dit long sur vos différences, un mot qui rassure, un mot qui fait peur aussi, un mot à votre image tout en dualité.
De nombreux termes pour parler d'une même particularité
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Que pouvez-vous faire de cette intelligence dont les manifestations peuvent être difficiles à vivre ?
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Comment gérer cette extrême sensibilité que vous cherchez trop souvent à étouffer ?
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Comment vivre cette intensité de perception ?
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Comment remodeler votre vie, pour qu'enfin, elle vous corresponde ?
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Comment trouver votre place, interagir avec le monde qui vous entoure ?
Il va falloir maintenant définir ce mot. Être Haut Potentiel et le savoir peut être un cadeau.
Intellectuel
développé
Empathie
très forte
Hypersensibilité émotionnelle
Surcharge
émotionnelle
Intensité de
perception
Besoin de
complexité
" Être surdoué, c’est d’abord et avant tout une façon d’être intelligent, un mode atypique de fonctionnement intellectuel, une activation des ressources cognitives dont les bases cérébrales diffèrent et dont l’organisation montre des singularités inattendues. Il ne s’agit pas d’être quantitativement plus intelligent mais de disposer d’une intelligence qualitativement différente.
Ce n’est vraiment pas la même chose ! Être surdoué associe un très haut niveau de ressources intellectuelles, une intelligence hors normes, d’immenses capacités de compréhension, d’analyse, de mémorisation ET une sensibilité, une émotivité, une réceptivité affective, une perception des cinq sens, une clairvoyance dont l’ampleur et l’intensité envahissent le champ de la pensée."*
*Jeanne Siaud-Facchindans « Trop intelligent pour être heureux ? »
Trouvons les clés pour votre équilibre
Durant les séances, je vous aide à accepter votre Haut Potentiel. Ensemble, nous travaillerons sur vos points forts et sur votre surcharge émotionnelle. Il est possible, par des exercices de coaching et de sophrologie, de parvenir à un équilibre de vie.
Être Haut Potentiel est une chance. Une véritable force pour votre vie professionnelle et personnelle. Vous pouvez apprendre à doser vos efforts et ne plus être, soit dans l'épuisement, soit dans l'excitation.
Votre empathie est également une force qu'il faut connaître et maîtriser. En prenant le recul nécessaire et en prenant le temps d'analyser les clés, vous serez davantage en accord avec vous-même, sans être piégé par les problèmes d'autrui.
Des solutions existent pour vivre avec sérénité, calme et de façon équilibrée.
Le profil Zèbre :
les étapes pour le définir
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Accepter sa différence
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Prendre conscience de son talent
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Identifier les mécanismes
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Reconnaître son identité intérieure
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Valoriser sa créativité
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Être force de proposition
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Apprendre à canaliser son énergie
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Savoir doser son activité
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Se faire accompagner pour trouver un équilibre
